Гармония, совершенство, красота, изящество — все эти слова в адрес своей фигуры […]

В наше время люди задумываются не только о своем здоровье, но и […]

Горячая йога (или бикрам йога) — направление классической йоги, которое не теряет […]

«Подснежник» — человек, начинающий занятия организованной физической активностью. Название обусловлено тем, что […]

Установлено, что женщины обладают большей гибкостью, чем мужчины (Allander и др., 1974; […]

Еще в античном мире физические упражнения под музыку применялись для развития хорошей […]